Эксперты назвали идеальный продукт для снижения сахара и защиты сердца

Канадские учёные рассказали о продукте, употребление которого способствует снижению уровня глюкозы в крови. Кроме того, этот продукт улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Речь идёт о бобовых. К такому выводу пришли сотрудники …

Подробнее

Названы 5 полезных привычек людей, доживающих до 100 лет 

Японские долгожители рассказали, какие полезные привычки позволили им дожить до 100 лет. Как известно, в стране восходящего солнца самое большое количество долгожителей на душу населения. Большинство долгожителей признались, что дожить …

Подробнее

Диетолог рассказала, как правильно есть дыню и арбуз

Вторая половина лета – идеальное время для того, чтобы насладиться арбузом или дыней. Однако существует правило употребления летних лакомств: они не подходят в качестве десертного блюда. Употребление бахчевых должно быть …

Подробнее

Названы 5 способов избавиться от головной боли без таблеток

Медики рассказали, как избавиться от головной боли без таблеток. Существует пять эффективных методов. Головная боль может появиться по разным причинам, но не всегда в таких случаях нужно пить таблетки и …

Подробнее

Эксперты рассказали, нужно ли удалять зубы мудрости

Зубы мудрости достались нам от предков: у древних людей челюсть была значительно шире. Со временем снизилось количество зубов, необходимых для пережёвывания пищи. Однако у многих людей «восьмёрки» всё же прорезаются. …

Подробнее

Названы категории людей, которым нельзя есть вишню

Вишня – вкусный и полезный плод. Однако при чрезмерном употреблении продукт может нанести вред здоровью. Кроме того, есть категории людей, которым не рекомендуется есть вишню. Об этом рассказала нутрициолог Ольга …

Подробнее

Доктор Комаровский назвал признаки опасных родинок

Известный украинский медик и телеведущий Евгений Комаровский перечислил признаки опасных родинок на теле. Соответствующей информацией врач поделился на своём YouTube-канале. Комаровский отметил, что обращать внимание на родинки обязательно нужно. В …

Подробнее

7 проверенных лайфхаков, которые помогут лечь спать вовремя

Медики считают, что продолжительность здорового сна составляет не менее 8 часов, поэтому крайне важно отправляться в кровать в положенное время. В противном случае у человека могут быть серьезные проблемы со здоровьем …

Подробнее

Врачи назвали один из самых первых симптомов болезни Паркинсона

Медики объяснили, как можно определить скорое появление болезни Паркинсона.  По словам врачей, этот недуг можно у себя обнаружить задолго до появления явных признаков. На сегодняшний день болезнь Паркинсона и болезнь …

Подробнее

Обнаружена связь между цветом глаз и пристрастием к спиртному

Люди со светлыми глазами более подвержены более высокому риску стать алкоголиками, нежели обладатели темных глаз. К такому выводу пришли американские ученые в ходе исследования. Как пишут зарубежные интернет-сайты, ученые из …

Подробнее