Эксперты заявили, что помидоры не всегда приносят пользу человеческому организму. По словам диетологов, есть люди, которым необходимо исключить из рациона данные овощи.
Томаты могут быть опасны при гастрите и язве. В этих овощах содержится большое количество органических кислот.
Как отмечают специалисты, людям, которые страдают от вышеназванных заболеваний, разрешается добавлять небольшое количество помидоров лишь тогда, когда пройдет стадия обострения.
Овощ в свежем виде таким людям противопоказан. Также его нужно исключить из рациона в случае наличия аллергии.
Диетологи также советуют не употреблять томатные соусы из магазинов. В особенности это касается тех людей, кто имеет проблемы с ЖКТ. В состав кетчупов входит сахар и вкусовые усилители.
При этом полностью исключать употребление томатов не стоит, поскольку в них содержатся важные компоненты, необходимые для полноценного функционирования организма. В день можно съедать до 200 граммов помидоров.
Фото: Pixabay
Источник: belnovosti.by
